Defusione: Come Allontanarsi dai Pensieri Inutili
Defusione, ne avete mai sentito parlare? Letteralmente, stiamo parlando di una tecnica che aiuta a prendere le distanze dai propri pensieri e a trattarli come pettegolezzi. L’espressione defusione, infatti, fa riferimento alla possibilità di smettere di essere fusi con i nostri pensieri, di prendere distanza da loro, percependoli come un prodotto della mente. Avete mai realizzato […]
Metacognizione: dal Significato alla Didattica e alla Terapia (MCT)
Metacognizione, un costrutto sovraordinato complesso. Potremmo riassumerlo nel concetto di “conoscenza sulla conoscenza”. Una sorta di “sapere di secondo grado”, che ha se stessa come oggetto. Focalizziamoci sulla circostanza attuale: tu visitatore del sito Psicocultura ti sei imbattuto in questo articolo. Hai dato un primo sguardo al titolo e hai deciso di scorrere lungo le […]
Ritardo Mentale: Cos’è, Classificazione, Valutazione e Intervento
Ritardo Mentale, ciò che nel vocabolario lessico-scientifico viene denominato “disabilità intellettiva”. La disabilità intellettiva si colloca all’interno della categoria dei disturbi del neurosviluppo. Essi insorgono in fasi di sviluppo precoce, prima dell’ingresso nella scuola elementare, e sono caratterizzati da un deficit che si riflette su aree come il funzionamento cognitivo, sociale, personale, scolastico o lavorativo. […]
Dunning-Kruger: Effetto, Sindrome e Test
Dunning-Kruger è il nome dato all’effetto descritto dagli psicologi Justin Kruger e David Dunning e che cerca di spiegare la discrepanza tra percezioni e reale qualità delle proprie prestazioni in un compito. La mancata consapevolezza di questo effetto e delle sue conseguenze diventa fondamentale nei più disparati domini della vita dell’essere umano: dall’abilità nel crescere […]
Bias: Traduzione, Significato, Bias Cognitivi, Bias di Conferma
Bias è un termine che sta divenendo sempre più popolare, indipendentemente dall’ambito di applicazione. Infatti, come avremo modo di capire, le conseguenze derivanti dai bias riguardano la nostra vita quotidiana: da quella personale a quella lavorativa (vedi anche: effetto Dunning-Kruger). Le conseguenze dei bias possono infatti ripercuotersi sulle diagnosi dei medici, sulle operazioni dei controllori […]
Psicologia e Dominio Cognitivo: Significato, Sviluppo e Funzionamento Lifetime
Cognitivo, ciò che afferisce alla nostra modalità e capacità di conoscere il mondo. Perché la Psicologia abbraccia questo dominio? Chiaramente la risposta a questa domanda la si rintraccia nello scopo primario della Psicologia intesa come Scienza. La Psicologia volge il suo interesse verso l’essere vivente e il suo rapporto con l’ambiente. Partendo da questi presupposti, […]
Legge Basaglia: Cos’è, Principi e Politiche Attive in Italia
Legge Basaglia (n° 180), un importante passaggio in campo legislativo e sanitario atto a rendere valore, dignità e voce in capitolo ai malati psichiatrici. Tutti quei soggetti che, per troppo tempo, sono stati relegati ai margini della società a causa della loro malattia mentale. Se, infatti, fino alla prima metà del Novecento, il malato mentale […]
Attenzione: Definizione, Tipi di Attenzione, Disturbi, Test ed Esercizi
Attenzione, funzione afferente al nostro dominio cognitivo che ci consente di esplorare attivamente l’ambiente e di focalizzarci soltanto sui fenomeni che ci interessano. Un’abilità cognitiva grazie alla quale siamo in grado di pianificare le azioni future, basate sul monitoraggio dell’ambiente attuale e sulla connessione di ricordi e/o sensazioni esperite dal passato. Quali sono state le […]
Dissonanza Cognitiva: Cos’è, Teoria, 3 Modi per Ridurla, Cervello e Cultura
Dissonanza cognitiva, ciò che nasce da una constatazione del senso comune: l’uomo tende ad essere coerente con se stesso, nel modo di pensare e di agire. Ciascuno di noi, quindi, è un “ricercatore di coerenza” a livello inconscio. Durante gli ultimi cinquant’anni gli psicologi sociali hanno scoperto che una delle più potenti cause determinanti il […]
Decision Making: Definizione, Cervello, Psicologia, Test
Decision making, processo decisionale che accompagna la nostra esistenza e compone in parte la nostra intelligenza. Rientra nelle capacità generali relative al pensiero umano e alla metacognizione. Nella vita di tutti i giorni siamo chiamati a prendere costantemente decisioni, spesso guidati del nostro personale atteggiamento. Chiaramente questo ci espone anche ad una buona dose di stress. Spesso […]
